换季期间，孩子们似乎更容易受到感冒的侵扰。许多家长都遇到过这样的困惑：孩子感冒后，明明发热症状逐渐消退，但咳嗽却越来越严重，摸不着头脑？今天，小福森将为大家详细解析小儿咳嗽的区别以及如何缓解不同的咳嗽，帮助孩子们更快恢复健康。
01为什么退烧后咳嗽加剧？
首先，我们要明确的是，发热和咳嗽在感冒过程中是两个相对独立的症状。发热是身体对病原体入侵的一种防御反应，而咳嗽则是呼吸道受到刺激后的自我保护机制。因此，即使发热消退，咳嗽也可能因为呼吸道粘膜的持续受损而继续存在甚至加重。
粘膜修复需要时间
感冒时，呼吸道粘膜会受到不同程度的损伤，导致细胞肿胀、分泌物增多。这些分泌物不断刺激鼻腔、咽喉部位的咳嗽感受器，引发咳嗽。虽然体内的病原体可能在治疗后被大量消灭，但粘膜的修复却需要一定的时间。在这个过程中，咳嗽可能会持续甚至加剧，直到粘膜完全恢复。
02小儿咳嗽大不同
中医认为小儿生理特点具有“三有余，四不足”，即阳常有余，阴常不足；肺常不足，脾常不足，肾常虚。加之肺为娇脏，肺主气司呼吸，所以小儿易患呼吸系统疾病。常见的咳嗽类型有：
风寒咳嗽
系风寒之邪侵袭肺系而致，常伴咳嗽咽痒，鼻塞，流清涕，恶寒，舌淡红苔薄白，脉浮紧。治法宜疏风散寒，宣肺化痰。
风热咳嗽
系邪热灼津炼液成痰，痰热蕴肺结于气道，伴咳嗽明显，或发热口渴，气急喘憋，张口抬肩，溲黄便秘，舌红苔黄腻，脉滑数。治法宜清热泄肺，开郁涤痰。
食积咳嗽
这种咳嗽系肺气不足、脾虚湿盛，聚生痰液壅阻气道，往往与孩子的饮食习惯有关，吃得过饱或者食物不消化都可能导致咳嗽。症状伴咳嗽痰声辘辘，胸闷纳呆，舌淡红苔白腻，脉滑。治法宜宣肺止咳，化湿祛痰。
03辨证施治，精准调理
对于风寒咳嗽
烤橘子：把橘子放在火上轻轻烤至温热，然后给孩子吃，这个方法简单又有效。 花椒蒸梨：在梨的中间挖一个小洞，放上十几粒花椒，然后蒸熟了给孩子吃，甜甜的梨汁加上花椒的微微辛辣，既能止咳又能驱寒。对于黄痰热咳
盐蒸橙子、川贝炖梨、甘蔗煮水等，这些食疗方法都具有清肺润肺的功效，能很好地缓解热咳症状。咳痰的病理基础常与中医理论“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”相关。《医学正传》有云:“欲治咳嗽者，当宜治痰为先”。宣肃肺气，化痰止咳是肺系疾病基本治疗原则。因此，风热咳嗽患儿可遵医嘱使用小儿咳喘灵口服液。
▲ 请按药品说明书或在药师指导下购买和使用
04💖 科学护理小贴士
保持室内空气清新：定期开窗通风，减少室内空气污染，有助于缓解咳嗽症状。 合理饮食：多给孩子吃清淡易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重咳嗽。 充足休息：保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。 密切观察病情：如果孩子咳嗽症状持续加重或伴有其他不适症状（如高热、呼吸困难等），应及时就医检查治疗。参考文献：
[1]开箱健康宝藏.《今晚21:15<开箱！健康宝藏>| 儿童常见病中医有妙招》.
[2]中国医师协会儿科医师分会儿童呼吸学组,中华医学会儿科学分会儿科呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组,《中国实用儿科杂志》编辑委员会.儿童祛痰止咳治疗专家共识[J].中国实用儿科杂志, 2022(008):037.
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[3] 儿科医生孔令凯 .《感冒后，咳嗽到底怎么回事，怎么处理？咳嗽系列-01感染后咳嗽》
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